☀️Quand il fait très chaud, ton assiette peut faire toute la différence ! Tu as moins faim lorsqu’il fait chaud ? Tu te sens plus fatiguée que d’habitude ou tu as l’impression de manquer d’énergie dès le milieu de la journée ? Rassure-toi, c’est tout à fait normal. Pendant les fortes chaleurs, ton organisme travaille … Lire la suite de Canicule : que manger pendant les fortes chaleurs ? Les meilleurs aliments pour rester hydraté et ceux à éviter